속마음처방전

너와나 알아가기

연애를 하면서 겪는 다양한 갈등 중, 의외로 많은 사람들이 고민하는 주제가 바로 ‘시간 개념’입니다.특히 약속을 반복해서 늦는 남자친구를 둔 경우, 단순히 사랑의 문제가 아니라‘기본이 안 된 사람’이라는 생각이 들면서 실망이 쌓이곤 하지요. 그 사람은 나를 사랑하지 않아서 늦는 걸까요? 아니면 성격의 차이일까요?오늘은 시간 개념이 없는 남자친구와의 연애, 어떻게 바라봐야 할지 이야기해 보려 합니다.사랑의 문제가 아닌 기본의 문제사람과 사람 사이에서 신뢰를 쌓는 기본 중 하나가 바로 ‘시간 약속’입니다.시간을 지킨다는 것은 단순히 punctual한 습관이 아니라,상대방을 존중하고 약속을 소중히 여긴다는 마음의 표현입니다. 그런데 시간이 지나도 반복적으로 약속에 늦는 사람은 단지 ‘성향’의 문제가 아닐 수 ..

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많은 사람들이 결혼을 앞두고 상대방의 경제력에 대해 고민합니다.특히 상대방이 돈이 없다는 사실을 알게 되면 불안함과 걱정이 앞서기 마련입니다.하지만 돈이 없다는 사실 자체가 문제는 아닐 수도 있습니다.중요한 것은 상대방이 왜 돈이 없는지 그 이유를 정확히 파악하는 것입니다.오늘은 돈 없는 남자와의 결혼을 고민하는 분들을 위해어떤 점을 고려해야 하는지 이야기해 보겠습니다.돈이 없는 이유가 중요합니다상대방이 돈이 없는 이유는 여러 가지일 수 있습니다.예를 들어, 학자금을 갚느라 돈을 모으기 힘들거나,취업한 지 얼마 되지 않아 아직 재정적으로 안정되지 않은 경우도 있습니다. 이처럼 누구나 납득할 만한 이유로 돈이 없다면,그 자체는 큰 문제가 되지 않을 수 있습니다.사랑하는 사람과 함께 성장해 가며 경제적인 부..

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헤어진 후 전남친이 나를 차단했다는 사실을 알게 되면 당황스럽고 서운하기도 합니다.우리가 정말 그렇게 나빴나 싶기도 하고, 그 마음이 궁금해지기 마련이죠.하지만 차단 여부가 반드시 미련이나 감정의 잔여물과 연관이 있는 것은 아닙니다. 오늘은 전남친의 차단이 어떤 의미를 가지는지,그리고 그걸 어떻게 받아들이고 대처해야 할지에 대해 이야기해 보겠습니다.전남친 차단, 그 의미는 무엇일까?대부분 사람들은 전남친의 차단 여부를 미련과 연결 지으려고 합니다."아직 못 잊어서 나를 차단했을 거야""혹시나 연락할까 봐 흔들릴까 봐 차단한 걸까?"이렇게 다양한 생각을 하게 되지만, 사실 차단의 이유는 단순한 경우가 많습니다.귀찮아서, 불편해서, 혹은 연락하고 싶지 않아서일 뿐입니다. 또한, 차단을 하지 않는다고 해서 반..

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연애를 하다 보면 의견 충돌이나 갈등은 피할 수 없습니다.문제는 갈등을 어떻게 해결하느냐입니다.많은 사람들이 연애 갈등이 생기면내가 옳다는 생각에 사로잡혀상대방을 설득하려고만 합니다. 하지만 이러한 태도는 상대방에게 피로감을 줄 뿐입니다.연애 갈등에서 중요한 것은내 생각이 틀릴 수도 있다는 가능성을 인정하고상대방의 입장도 받아들이려 노력하는 것입니다. 오늘은 연애 갈등을 현명하게 해결하는 방법에 대해 이야기해 보겠습니다.내 기준을 강요하는 것, 감정적 갈등의 시작입니다사랑하는 사람과 의견이 다를 때"내가 맞으니까 당신이 따라야 해"라는 생각이무의식중에 작용할 때가 많습니다. 상대방의 입장보다는내 기준과 상식을 먼저 내세우고그걸 받아들이게 하려고 설득하는 경우가 많죠.하지만 이러한 태도는 상대방에게감정적인..

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이혼 후 새로운 연애를 시작하면 마치 꽃길이 펼쳐질 것처럼기대하는 분들도 있습니다.하지만 이혼이라는 큰 사건을 겪은 후에는 오히려 더 신중해지고사람을 더욱 조심해서 만나야 합니다.그 이유는 무엇일까요? 오늘은 이혼 후 연애에서반드시 알아야 할 사실과현명하게 새로운 사랑을 찾기 위한 방법에 대해 이야기해 보겠습니다.이혼 후 연애가 더 어려운 이유이혼 후 새로운 연애를 기대하는 것은 당연합니다.긴 결혼 생활 동안 쌓였던 스트레스와 불행에서 벗어나다시 행복을 찾고 싶은 마음이 들기 마련이니까요. 하지만 이혼 후 연애는 결코 미혼일 때의 연애와 같지 않습니다.특히 아이가 있는 경우라면, 연애의 무게는 더욱 무거워지기 마련입니다. 이혼을 경험한 후에 새로운 사람을 만나는 것은어쩌면 결혼 생활보다 더 신중해야 할 ..

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이별은 누구에게나 아픈 주제입니다.특히 그 이별이 문자나 카카오톡으로 전해졌을 때,많은 사람들이 상처받고 분노하게 되죠. "적어도 얼굴 보고 말해야 예의 아닌가요""나를 이렇게 쉽게 버릴 수 있어요" 이런 마음이 들면서,상대에 대한 원망이 점점 커지고그 마음을 정리하지 못한 채계속해서 상대의 행동에 의미를 부여하게 됩니다. 하지만 정말 그 이별 통보의 방식,그 '카톡 이별'만이 문제일까요오늘은 그 속에 숨겨진 감정과 심리를 함께 들여다보려 합니다.왜 만나서 이별을 말하지 않는 걸까요누군가는 말합니다."사람을 만나서 사귀었으면, 끝도 만나서 말해야 한다" 하지만 이별은 생각보다 더 복잡하고,감정적으로 무거운 선택입니다.상대방이 당신에게 카톡으로 이별을 고한 이유가정말 '예의가 없어서'일까요 사실은 그럴 가..

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한때는 서로를 세상 누구보다 아껴주던 사이였고,서로의 존재만으로도 힘이 되던 연인이었지만감정이 격해진 어느 순간,우리는 결국 큰 싸움을 겪고 헤어지게 됩니다. 천년을 사랑할 수 있을 것만 같았던 마음도이렇게 무너질 수 있다는 사실은연애를 시작할 때는 상상조차 하지 못한 일이죠. 그래서 싸우고 나면 누구나 생각하게 됩니다."이 일이 정말 그렇게까지 싸울 일이었을까""조금만 더 참고 대화를 이어갔더라면 어땠을까" 오늘은 그렇게 심하게 싸우고 헤어진 후,재회를 고민하는 분들에게 드리고 싶은 이야기를 정리해 보았습니다.감정이 격해졌을 때, 그것은 분명 사소한 일이 아니었습니다지금 돌이켜보면 작은 오해였던 것 같고별것 아닌 문제로 크게 다퉜던 것처럼 느껴질 수도 있습니다. 하지만 싸움이 극단적으로 번졌다는 것은당..

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사랑에 빠질 때는 모든 것이 아름답게 보입니다.서로의 차이조차도 흥미롭고 귀엽게 느껴지죠.하지만 시간이 지나 결혼이라는 긴 여정을 함께 하게 되면,연애 시절에는 보이지 않던 서로의 성향이생활 깊숙이 영향을 미치기 시작합니다. 그중에서도 특히 조심해야 할 성향이 있습니다.바로 ‘불안을 통제 욕구로 푸는 사람’입니다.이런 성향은 단순히 ‘예민하다’는 말로는 표현하기 어려운가정 내 갈등의 씨앗이 되기 쉽습니다. 오늘은 이런 통제 중심의 불안 성향을 가진 사람이결혼 생활에서 어떤 문제를 만들 수 있는지,그리고 왜 주의 깊게 살펴봐야 하는지 이야기해보겠습니다.불안이 높은 사람은 왜 통제하려고 할까요사람은 누구나 불안을 느낍니다.하지만 어떤 사람은 그 불안을 스스로 다스리는 대신주변 사람을 통제함으로써 안정을 찾으..

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연애를 하다 보면 상대의 성숙하지 못한 모습에 당황하고 지칠 때가 있습니다.특히 사귀면 사귈수록 감정적으로 휘둘리게 된다면이게 연애인지, 감정 육아인지 혼란스러워지는 순간이 찾아오기도 하죠. 좋을 땐 너무 좋다가도,문제가 생기면 대화는커녕 울고 화내고 삐지기 일쑤라면한쪽은 점점 더 감정적으로 지치고,그 관계를 유지하는 게 맞는지 고민하게 됩니다. 하지만 무조건 헤어지는 것만이 정답은 아닐 수도 있습니다.오늘은 미성숙한 연인과의 관계에서자신의 감정을 지키면서도 연애를 이어가기 위한현실적인 방법에 대해 이야기해보려 합니다.당신은 지금 여자친구가 아니라 감정의 보호자 역할을 하고 있을지도 모릅니다감정의 표현은 누구에게나 필요하지만그것이 과도하게 반복되고,논리보다는 감정으로만 다가오는 연애는결국 한 사람이 일방..

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사랑을 하고 있는데도 자꾸만 마음이 불편해지는 순간들이 있습니다.그 사람이 나를 사랑하는 건 알지만,연애를 대하는 태도나 일상의 반응이 나와 너무 다르다고 느껴질 때,우리는 이런 생각을 하게 됩니다. "이 사람과 나는 결이 맞지 않는 것 아닐까" 하지만 그 결의 차이, 즉 서로의 다름이 꼭 이별의 이유가 되어야 할까요오늘은 사랑은 있지만 자꾸만 엇갈리는 마음에 대해 이야기해 보려고 합니다.결이 맞지 않는다는 건, 틀린 게 아니라 다른 겁니다사랑하는 사람과의 결이 다르다고 느껴질 때많은 분들이 그 차이를 '틀림'으로 받아들이곤 합니다. 하지만 사실은 그렇지 않습니다.우리는 모두 다른 환경에서 자라났고사랑을 표현하는 방식이나 갈등을 대하는 태도도 다를 수밖에 없습니다. 결이 맞지 않는다는 건연애를 대하는 방..