연애심리 처방전
시리즈 2편 불안형 연애, 나는 왜 이렇게 집착할까? 심리학으로 보는 사랑의 불안
사랑이 시작되면 기뻐야 하는데, 왜 나는 이렇게 불안할까요?자꾸만 연락을 기다리고, 답장이 늦어지면 마음이 요동치고, 나도 모르게 집착하게 됩니다.이런 감정은 단순한 성격 문제가 아닐 수 있어요. 바로 불안형 애착이라는 심리적 패턴 때문일 수 있습니다.📚 목차불안형 애착이란?왜 연애할수록 불안해질까?불안형 연애의 대표적 행동연애 속 자존감 지키는 법건강한 관계로 나아가기 위한 연습1. 불안형 애착이란?불안형 애착은 ‘사랑받지 못할까 봐’라는 두려움이 뿌리 깊게 자리잡은 애착유형입니다. 어릴 적, 애정이 불안정하거나 예측불가능했던 경험이 쌓이면서 생긴다고 해요.이들은 가까워질수록 상대의 감정에 과도하게 민감해지고, 늘 사랑을 확인받고 싶어합니다.2. 왜 연애할수록 불안해질까?불안형 애착을 가진 사람은 관..