속마음처방전

연애심리 처방전

“사랑하니까 참아야 해.”우리는 종종 이런 말을 들으며 연애를 이어갑니다.하지만 관계가 계속되는데 마음은 점점 더 고립되고 있다면, 그건 ‘사랑’이라는 이름을 빌린 감정 착취일 수도 있어요.어느 순간부터 ‘사랑’이 ‘견뎌야 할 일’로 바뀌었다면, 잠시 멈춰서 내 마음을 들여다볼 필요가 있습니다.사랑은 원래 한 사람이 더 애쓰는 걸까?사랑은 타인을 향한 헌신이지만, ‘한 사람만의 노력’이 반복되는 사랑은 결코 오래가지 못합니다.처음엔 상대를 이해하려고 했고, 기다렸고, 믿었습니다.하지만 시간이 지나도 변화는 없고, 오히려 내 감정만 무시당하는 느낌이 든다면 그건 일방적 연애의 신호입니다."왜 나만 노력하고 있는 것 같지?"연애에서의 ‘노력’은 반드시 양방향이어야 합니다.한쪽이 끊임없이 관계를 유지하려 애쓰..