속마음처방전

연애심리 처방전

연애 초반의 설렘은 대화 없이도 모든 게 통할 것 같지만 시간이 흐를수록 관계의 중심에는 “신뢰”라는 감정이 자라나야 해요. 어떤 커플은 사소한 일에도 금이 가고, 어떤 커플은 갈등 속에서도 더 단단해지죠.그 차이는 거창한 노력보다는 “작은 감정 습관”에 있습니다. 왜 신뢰가 흔들릴까요?관계에서 신뢰가 무너지는 건, 거짓말 때문만은 아니에요.자주 반복되는 무심한 말, 확인받고 싶은 마음을 무시당한 순간, 감정을 표현해도 돌아오지 않는 반응… 이런 일들이 쌓이면, “나보다 내 감정이 더 가볍게 여겨지는 느낌”이 들죠.그래서 우리는 ‘신뢰’라는 말을 다시 ‘감정을 다루는 방식’으로 이해할 필요가 있어요.연애 중 신뢰를 지키는 5가지 감정 습관 🌱 1. 감정을 표현할 ‘기회’를 주기연애에서 감정은 숨겨..