속마음처방전

연애심리 처방전

“왜 내 진심이 안 통할까?” 고민했던 순간 있나요?“나는 잘해주고 싶은데,상대는 내 마음을 오해하는 것 같아요.”“연애할 때 대화만 잘해도진짜 싸움이 줄어든다고 하던데, 그게 쉽지 않네요.” 누구나 한 번쯤은말로 더 가까워지고 싶었지만,오히려 거리만 생겼던 경험이 있을 거예요. 연애의 시작과 끝,모두 대화에서 결정된다고 해도 과언이 아닙니다. 🧭 연애할 때 꼭 필요한 공감 대화 기술 총정리 1. ‘판단’ 대신 ‘공감’으로 시작하기연인과 대화할 때“그게 왜 그래?”“그럴 수도 있지 뭐”이런 식의 판단은 상대를 더 외롭게 만듭니다. 대신“그랬구나, 그래서 마음이 좀 힘들었겠네.”처럼 상대의 감정을 먼저 받아주는 말이 공감 대화의 시작입니다. ✔️ 실전 상대: “오늘 회사에서 너무 힘들었어.”나: “..